桃園中壢區 家樂福內壢店 Carrefour~

就快12月了，這年終最重要的日子，莫過於耶誕節了，賣場也開始點綴起來了。而最佳代言父女怎能放棄這好機會，就聽著非專業攝影師左喬右挪的，舉牌、放玩偶的，成就這張照片。

雪人、耶誕樹、與一家人......媽媽呢？

拍照前置作業......施工中。

美眉：拜託擋住熊熊了啦！
把拔：那妳不要擋住「長腿姐姐」啦！

桃園中壢區 Döner&Pizza (德式速食)~

一直很喜歡在大學附近找吃的，一來學生經濟能力有限，二來學生口味轉換迅速，基於以上條件，就可以找到既流行、CP值又高的餐廳。

這就是一家號稱結合土耳其、德國特色餐廳，雖然位置不在熱鬧的蛋黃地區，但與世隔絕、鬧中取靜，也別有一番滋味。

今日最佳父女代言人，閃亮登場。

Beef Kebab

(牛K吧）

現點現做炸薯條。

大廚有交代，比薩加白醬，叫做「德式披薩」，真是長知識了。

(切成方形，非一般扇形）

焗烤捲麵。

（這道太素了，我......）

好了，餐點介紹完畢，由我這代言人親自示範。

餅皮考得熱熱的，搭配洋蔥、 牛肉(不是濕潤的那種，是乾式，有點硬的口感），健康美味。

新北三重區 三重全國馬拉松(21KM)~

連續出戰半程馬拉松，今年第三場-三重馬拉松，自重陽橋沿著淡水河左岸，一路到「媽媽嘴」折返，因為是跑在河堤外側，伴著河景、社子島、關渡大橋、觀音山風光明媚，賽道坡度起伏不大，惟獨鮮有遮蔭處，順利完賽。

自從積極健身以來，心肺、大/小腿都有所加強，關節也不再喀喀作響，keep running~~~

啦啦啦，今年第三場半馬完賽^_^

2255這號碼......還好不是2266。

5:05，早起運動才有機會看到的景色。

有夠早，都沒人呀！

像不像在野台戲上表演呀！

有辦桌的感覺。

（怎麼沒有鋼管？？）

我的好夥伴，人家今天是來完成初半馬的挑戰呦！

1、2、3，我衝衝衝，向前衝～～～

老兄你擋住我了嗎！

絕美，我是指身後的關渡大橋啦！

完賽獎牌，慌亂中，居然沒把獎牌真實呈現.....

順利完賽，何必咬牙切齒？

等待「英雄」回來前，到處走走，拍照打卡。

我身旁這位，得好好介紹一下，中央EMBA會計系的教授，課程要求得緊，還創立「金剛班」，然對自身跑步成績也要求甚高。

咦！巧遇楊梅廠夥伴。神彩奕奕，看來成績很不錯。

哎！來吧！我們三人賣萌～～～1、2、3，頭好痛.....

恭喜老爺、賀喜老爺，完成人生第一場半馬，如何？很爽吧！再戰？？？

桃園中壢區 北海道札幌拉麵 味の時計台 大江店(日式拉麵)~

美眉上了國中後，課業壓力增加好多，多了好多理解的題目，以往的史地也完全的改版，她壓力大，連帶我也怕她來問我.....深怕一問就倒，面子盡失。

來吧！一連好幾週在課本上的奮戰，也得好好地犒賞一下，出去走走，打打牙祭，暖了五臟廟，也活化了腦袋～～～

瞧！一副許久沒出來「放風」的樣子，我們先飽餐一頓，等會去2樓「角落生物」尋寶。

沒別的意思，就感覺美......

拍到反面，難怪連中文也看沒有！

麵有點鹹，但我完全可以接受。

瞧清楚了，味的時計台，我印象去北海道小樽有看到過。

充滿宮崎駿動畫的感覺。

好吧！專心吃麵吧！後面還有行程要走，美眉的時間寶貴，不囉嗦！嗑麵吧！

結婚紀念日(14th)~

又來到意義非凡的一天，話說14年前的今天........又在翻史書、打嘴炮了。好了！祝我們結婚紀念日快樂。

金箔黑巧克力蛋糕 + 一家三口 = 甜蜜又美滿

花蓮秀蓮鄉 太魯閣峽谷馬拉松(21KM)~

今天參加第21屆太魯閣半程馬拉松(全馬兩年前已完賽），拜天氣所賜，在跑到終點前，太陽並不算猛烈，賽道人潮眾多、沿山勢前進，順利以2:06:47完賽，開心。

咦！有團隊慶賀完成300馬里程碑？？？慈濟大學王文柄教授挑戰第300場馬拉松的紀錄，哇！這可是不得了的紀錄，對於僅完成7全馬35半馬，簡直是個天方夜譚.....跑步這檔事，看來人外有人，天外有天呀!

經折返點，剩下6.5公里，精、氣、神～～～三者俱佳！加把勁，直接衝到終點吧!

急著搭車，趕緊拍照存證⋯⋯攻上220公尺，咦！前年全馬折返點天祥高度是550公尺，OMG，我是怎麼活著回來的呀？？？

有誰能告訴我，今年完賽獎牌代表什麼意思？地瓜？新竹縣+苗栗縣地圖？

清晨3:50，在花蓮車站前排隊等接駁車，瞧！我們都是好國民，戴口罩排好隊。

5:15，天還未亮，趕緊先拍一下這地標。

眼睛快瞇起來了！拜託，我2:30就起床了。

5:45，太管處對面的山壁。

每年的今天，總是人聲鼎沸，破壞大自然的寧靜。

寄物完成，也變身打扮完成，準備前往起跑點。

瞧太陽升起，看來今天不用擔心會下雨啦！

立霧溪峽谷，美翻了！

立霧溪右岸，等會我就會蜿蜒而上。

橋面上拍攝，水好清，風很大。

6:05，中橫的東部起始點註明牌坊。

人太多了，都想來個「到此一遊」留作紀念。

6:15，不管是42km、21km、12km，全都來到起跑點了。人太多，安全第一，口罩戴牢。

06:20，離全馬起跑剩10分鐘，特別來賓紛紛上台為我們打氣、加油，馬前總統、高金素梅、楊貴媚，咦！我有看到沈文程，要挑戰42公里，神勇。

過程........千辛萬苦、汗流浹背、美景如畫、堅持到底，由於路線規劃，先是起跑後與21km組爭先搶道，接著追上42km組的後段班，再來是在橋面上會合，遇到5km組的先頭部隊，最後折返時與21km組交會時擠壓到賽道，最後2公里進隧道，又碰上12km組賽道重複，整場路跑就不斷地在人群中，找路閃人，也算是一種經驗。

那跟這照片有何關係？哪個出來玩的，不隨手買點東西，那回家怎麼見親人朋友呀！

收穫滿滿，四大件。

梳妝打扮後，精神煥然一新。

這是啥？鐵路局排骨便當啦！

（完賽由於趕時間，沒領餐盒、連晶片押金100也......，下次跑快點，不就有時間了嗎？）

吃飽，睡意甚重，消耗過鉅，昏昏欲睡，我得邁向另一重點，周公。睡吧！

(最新一期中央大學EMBA YOUNG跑社社服很不錯看耶！)