2023年3月12日 星期日

台北大同區 台北國道馬拉松(10KM)~

是有多久沒跑過10公里的距離了呢???真的很久了,自2011年首次參加國道馬半程馬拉松,時間一下子就過去12年了,再次回到賽道,實在很想……催油門急速狂奔,無奈年老失修,又欠操少鍛鍊,應驗了元代 高明《 琵琶記》我本將心向明月,奈何明月照溝渠!…….

10公里組6:30起跑,早點到好停車,找個好景色拍照打卡。

敦煌疏散門,穿過堤防、環河北路的陸橋,好漂亮。

早起來參加比賽的人真不少。

真是…..啥?晚上看到有點害怕

趕緊找找符合速度的領跑員。
(拜託只有跑全馬、半馬才有配速員,好嗎?)

時間尚早到處走走逛逛。
(後方即是活動主舞台)

再過不久,就在上方高架橋,向右跑是全馬、半馬組,向左跑是3公里、10公里組。

久違了,我的好朋友。

月亮還沒去休息。

瞧,我被紅斑馬包圍了。

淡水河水門。

跑步這檔事,真的就是「全憑實力」,沒得呼弄的。

很快,太陽起床了。

從「交流道」逆向走上「汐五高架」。

很少有機會從這個角度拍。

與同學拍張照。
(背後是淡水河)

絢爛燈光即是活動主舞台。

即將迎接朝陽。

中央EMBA三條好漢。

跑得慢,又想要好成績,怎辦?擠到最前面就對了。

雲層很厚,看來今天氣溫不會升得很快。

前方啦啦隊炒熱現場參賽者的氣氛。

頭戴公司帽,穿得很顯眼,心機很重。

咻…..十公里完成,看得出來,有在賣老命。

看看背後活動場地,感覺人還不多,蠻欣慰的。

遇上一票都不穿主辦單位的T恤。

趕緊來領包包,換上乾爽衣褲、鞋子。

歹勢啦!偶回來了,真是好棒棒!

距離很準,但成績很一般。

來的時候天黑黑,現在天亮了,才完整看清楚天橋的造型。

原來,你……生成這模樣。

這雙腿,烏漆嘛黑,到處是傷,又是跑步、又是環島……..要保養呀!

參賽獎牌再+1。

自2010年開始養成跑步習慣後,已經過了12年,但也退了6分鐘,
如此算來,再過5年後,10公里的成績,可能保不住1小時。

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