2024年1月7日 星期日

中原大學奔跑中~

今年第一跑,天氣不錯起個大早,想實地操一下,看看又長了一歲後,還有「幾兩重」的成績~~~

第一圈暖身後,真的是拼著老命,撐著完成15圈的距離,差2秒35分鐘完成,回顧跑步生涯14載,從3K、10K、半馬進階到全馬、又回到半馬,去年居然又轉回1/4馬(10K)。邊跑邊決定,挑個具有特色的半馬,作為整個「路跑生涯」的封關馬~~~
ps.已經跑過60多場半跑,真不知道還有哪段賽事,能夠跑一下!

冬天的早晨,16度的氣溫,標準體育場,來測一下速度吧!

不得了,今天來鍛鍊的人少,但飆速的人….很多。

超負荷20分鐘後,眼前這兩位,突然大聲高唱軍歌,
臉不紅氣不喘,夜襲、陸軍軍歌、成功嶺之歌……….
一首接著一首。

一圈接著一圈,衝呀!繼續前進。

比啥Yeah ! 6公里(15圈)35分鐘有找。看來得忌口降體重先。

學校操場外,就是縱貫線,例假日往返列車快速駛過,那…….再跑一下吧!

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