2024年10月27日 星期日

放假天自我鍛鍊,為下週徒步遶日月潭一圈做準備~

天氣轉涼了,大半年沒「走路」了,可以開始規劃行程了,但體力養成才是重要的。

突發奇想,背包裝滿重物,換上標準服裝,附近公園繞圈走,走上三個小時、75圈,僅僅15公里,髖部、小腿發酸…….咦!好像還是用跑的,輕鬆些!

這太陽也大得嚇人呀!

OMG,由下往上拍,把我的雙下巴展現無遺!
(外加豬頸三層肉)

從6點多不停歇,走了三個多小時,原先有30多個人在運動,
最後除了我,就只剩下身後那位遛狗的女士了。

身後豪宅,15年前ㄧ個念頭錯過,身家至少損失千萬。

能夠連續繞上75圈,這次算是破紀錄了。
輕鬆完成,準備繼續開拔上路。

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