2025年12月27日 星期六

我完成了年度跑量目標的要求了~

感謝好心人提供實用的App,美化台北馬官方完賽證明,瞬間價值感倍增,極具收藏價值~

此外,經過一整年堅持5km/天,經歷夏日的高溫、3次病號、3次海外出差、1次足底筋膜炎復發,也掛了2雙跑鞋、還遺失了一支運動錶,並且在參加3場半馬的加持下,在年底還剩4天,提前達陣,值得慶祝,勉勵自己~

出發就晚了4分49秒!這不是理由,繼續加油!

瞧!經由好心人分享的App,
不但有21公里的路線圖,也還原了我真實的成績。
2小時7分29秒。

這是哪?我真的是亦步亦趨,跟得緊緊的,
全然沒發現攝影師就在旁邊,太可惜了。
(左手還伸起來,阻擋鏡頭,我到底在想啥?)

年初給自己訂立每日5公里*365天=1,825公里,
提早於今天(12/27)達成,給自己一個肯定。
PS.每月17號,似乎是個很忙的日子,忙的沒時間去跑步?

問我當下完成年度目標是甚麼感覺?
說實話,沒有感覺,一切重新再來.

2025年12月21日 星期日

台北信義區 台北馬(21KM)~

天氣涼爽,巧的是居然雨也停了,撕開一次性雨衣,邁著穩定的步伐,再次挑戰台北馬~~~

大概是受到週五的突發暴力事件,主辦單位賽前帶領大家默哀致敬,現場也加強維安人力,相當不一樣的氣氛,隨著一聲槍響,2.8萬人激起壯志,使命以表現帶走這一陰霾。
沿著中山北路朝著圓山前進,穿過忠孝西路(看到台北車站M7出口)、南京西路(誠品南西店),很是寂靜,但與賽著竊竊私語有之……霎那間,去年棒球12球Team Taiwan音樂響起,大夥士氣為之一振,我們上吧!
上回桃園議長盃爆胎,經多次「預習」,全然消失,一路順順地直抵終點,領完獎牌、伴手禮,查了下成績(賽前我的運動錶不見了,「裸身」上場),蝦米,又退步了一分鐘……那A阿餒?

跑了4次台北馬(21K),報名費一次比一次貴,想參加還得要抽籤,
不過「賽前禮」倒是愈來愈豐富了,
尤其是那件藍色跑步背心,水準以上。

一年一定得去見一次的好朋友(擔任選手寄物志工)。
請放心,明年1月初還有渣打馬,我們會再碰面的。

21K的過程就算了,看著完賽後的精氣神,如何?
我個人感覺,我有比較精壯了點。
(感謝幫我拍照的大哥)

這是裝著賽後「伴手禮」文創帆布袋,我想光買這只袋子,標價一定不菲。

2011年(右上)1小時59分鍾
2012年(右中)2小時1分鐘
2021年(右下)2小時6分鐘
今年2025年(左)2小時7分29秒….我不想活了

不是說跑得很順利嗎?難道是補起站吃得太多了吧?

2025年12月14日 星期日

桃園中壢區 異域故事館~

這不是間簡單的展覽館,帶來遠比戰爭片還來的震撼,斑斑血淚史,盡在眼前,身歷其境,槍林彈雨,生活之刻苦,人們在這種情況下,本能只是為了求生續命罷了,對照現在的富足安樂,真的得萬分珍惜.

一段國人不忍面對的故事,硝煙已過去一個近六十年,但不朽的經歷仍值得後人永遠傳頌 ~

搬來中壢都20多年了,忠貞地區還是近3年前,周末來買菜才來知曉.

要入館參觀前需要先換裝西南少數民族服裝(哈尼族),很有儀式感.
移動時,全身噹噹響,預告有大人物駕臨.

異域來台遺族共同成立的"異域故事館".

不是看我的跑鞋,是滿地的彈殼.

孤軍在緬甸,泰國的位置圖.

不是在嚇人,突然出現還真的是嚇......兩跳.
解說員道,當時有這麼一套完整軍服,已屬難能可貴.

各式槍枝,無論是哪種槍,能夠開槍發射的,都是好槍.
一語道出,當年物資的匱乏.

正中間那柄是M16步槍,別開玩笑,好歹我也是"軍械士".

50~60年代
左:中國人民解放軍
中:緬甸國防軍
右:雲南人民反共志願軍

60~80年代
左:中國人民解放軍
中:泰共/泰國皇家陸軍
右:移民泰國志願軍

魔鬼終結者使用的重型武器.

這應該是救護兵吧!
身後的通訊設備,非常重,那顆電池更重.

針筒,剪刀,夾子,就是靠這些來挖子彈,
那雲南白藥.......?

孤軍馬鞍.
北朝民歌"木蘭辭":東市買駿馬,西市買鞍韉,南市買轡頭,北市買長鞭.
(形容花木蘭出征前,大肆採購的裝備)

沒有吉普車,運輸全靠馬匹.

能夠支持孤軍生存,財力供給者.

在荒野中哭泣的幼子.

滇緬遺子

柏楊為孤軍下了最好的註解.

情勢所逼,孤軍的另一大財源收入.

著名的金三角-罌粟.

是雙獅地球牌鴉片比較值錢?還是金條比較值錢?

擬真的罌粟花,還真美.

採集罌粟花漿液的流程.
(也是辛苦錢)

吸食鴉片的菸槍.

這麼硬的枕頭.......看起來就不舒服.

"滇緬遺子"書籤.

我是哈尼族....勇士?? 啥也不懂的觀光客.

太震撼了,喝杯拿鐵壓壓驚吧!
(還好不是畫朵罌粟花)

館內館外,回歸現實.
還是得活著"風生水起"才好.

2025年12月6日 星期六

新北金山區 野柳海洋世界~ (水族館)

今年中去趟台中海洋館開箱,海水淡水潮間帶各式動植物陳列解說,這次也很難得,來到這始祖級的海洋世界,將較之下種類是沒有其他新的水族館來得大,來得多,也不復它當年成立之初的盛況,不過麻雀雖小,五臟俱全,舊地重遊,別有一番滋味~

入園參觀前,先來張大合照,以免入場後,鳥獸散.

攝影師後方,這是山?還是岩石?
(我叫你看風景,誰要你看車呀?)

這是啥?假的海葵?章魚?

海產店?現撈?

魚兒魚而水中游~~~
我怎麼感覺小魚好似在逃命?

未考證下猜測的答案,鯧魚?

嘿嘿,我餓了,龍蝦你別跑呀!

這是.......石頭魚嗎?

我還未吹笛子,怎麼都全體肅立了呢?

活化石-鱟.
(像極了帶著安全帽的工地主任)

河豚-珍珠狗頭.

真的有被嚇一跳,悄然無聲就....嗖地一聲出現.

胸鰭,尾鰭,臀鰭,背鰭.......你知道我在想甚麼嗎?
(它似乎也知道我在想甚麼,突然就急轉彎閃了)

大名鼎鼎的龍虎斑.

我承認是我拍照技術很爛,你也不用眼睛張這麼大呀?

別生氣,別生氣......我是說我啦!
(當心我把你清蒸吃了)

這一缸就顯得一片祥和.

這尾更大隻的龍膽石斑.

翩翩起舞的獅子魚.

馬糞海膽? 紫海膽?

斑馬?條紋石鯛.

牛角.好像外星航空器呀!

花園鰻.
(若不是有專業的解說員,我還以為來了趟海鮮市場呀!)

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